Kalkulator zapotrzebowania na makroskładniki – bodyHackers
314. Zapotrzebowanie kaloryczne- jak obliczyć? - FITlovin - fitblog o ćwiczeniach, odżywianiu i samorozwoju
Kalkulator - Anna Reguła Dietetyka
🟡 Kalkulator - jakie makro na adaptacji? Wiele razy powtarzam, że podejście "procentowe" do makro na adaptacji może nie być odpowiednie. W zależności od kaloryczności - 5% węglowodanów będzie za każdym razem
Kalkulator kalorii – na spalanie tłuszczu, na budowanie mięśni – Dietetyczna platforma wideo
Kalkulator kalorii – Obliczanie zapotrzebowania kalorycznego - PTBO.edu.pl Forum właściwości